瑞金医院营养学医生介绍说，维生素A因其是脂融性维生素，无法经肝脏排出，若过量服用则会引发头痛、头晕、食欲不振、脱发、鼻出血、贫血等症状，孕妇服用过量维生素A可导致胎儿畸形。
上海市中西医结合医院门诊办蔡主任建议，市民服用补药最好还是要找医生咨询，根据个人身体状况有针对性地进行食物或药物的补充，比如胡萝卜等深、黄色蔬菜，动物肝脏内都含有丰富维生素A，它们的“食补”效果也不会比吞药丸差。
（ 可通过Google搜索更多相关信息。）
TAG: 美容
推荐给好友 上一篇 | 下一篇
滥用维生素A “养”出一身病
字体: 小 中 大 | 打印 发布: 2007-9-06 12:14 作者: 网络转载 来源: 普众健康 查看: 31次
TAG: 美容