拥有一只宠物可以使妳免于沮丧、降低血压并提高免疫力。他甚至于能够改善你的社交生活。
拥有一只宠物可以使妳免于沮丧、降低血压并提高免疫力。他甚至于能够改善你的社交生活。宠物确是很好的朋友。经过繁忙的一天，宠物的主人真的可以由所饲养的宠物感觉到温暖。
事实上，学者研究报告说：将近25年的研究成果证明，生活中有宠为伴，对身体的健康有某种程度的好处。宠物能够降低血压，并减少焦虑的情况。宠物能够提高我们的免疫系统，甚至于能够帮助未婚男女获得约会的机会。
对抗过敏
以前有一个不正确的说法：家中有宠物，可能会引起过敏。如果你的家庭刚好是对妳所饲养的宠物过敏的话，那才应避免饲养宠物。
但是，越来越多的研究报告说，小朋友成长于养有有毛宠物的家庭中–无论是宠物猫或狗，或在农场中–比较不会有过敏及气喘。
根据最近的研究报告，学者哲恩分析婴儿的血液，初生后就马上分析，持续到一年后，以寻找过敏反应、免疫的改变和对环境中的细菌反应的证据。
如果狗狗住在家里，婴儿比较不会对宠物引起过敏–19%对33%。它们也比较不会罹患湿疹–会有红斑性过敏的疾病。另外，它们可以使体内有较高的免疫系统活力–这解释为何比较不会引起过敏的原因。
哲恩博士的研究报告说：“狗狗不像人那么干净，是属于接近大自然的动物，让宝宝暴露于那样的情况之下，宝宝的免疫力暴露于自然中，会有比较自然的免疫力，宝宝的免疫力会加强。”
增加约会的机会
以狗狗的立场而言，狗本身原来就比较有社交手腕，它们是自然的社交高手。好的社交，使人或狗狗能够在群众中处于自然、不尴尬的场面中。
狗狗与老化疾病
研究显示，罹患海莫氏老人痴呆症的病患，如果家中养有宠物的话，他们的焦虑发作情形会减少。
照顾老人病患的健康照护人员也感觉到，他们的负担减少了许多，当他们的顾客拥有宠物，特别是猫或狗。与狗狗一起散步或者与狗狗玩耍–对老年人而言–能够提供运动并多一个伴。美国俄亥俄州一家保险公司说：他们的顾客超过75岁者，如果他们拥有宠物为伴，疾病的发作与药物的使用都明显的减少。
对心理与精神有好处
根据研究报告说，罹患艾滋病养宠物的人，比较不会受沮丧症的折磨–比没有养宠物的人而言。特别是当宠物饲养者与宠物有紧密关系时–研究学者朱迪˙西格尔博士的结论。
有一个研究报告说：罹患高血压的股票经纪人，不管是养有宠物猫或狗，当压力到来时，血压上生的情形较不严重，比那些没有养宠物的人而言。
精神科教授–不列尔博士说：人们在压力之下，会呈现”生病的状态”，这时候对身体有害的化学物质，例如：可体松和正肾上腺素，会对身体的免疫系统产生负面的影响。
研究显示，这些化学物质与动脉血管中的病斑粥状硬化有很大的关系，这也是导致心脏病的元凶。
不列尔博士说：一如任何有趣的活动，与狗狗一起玩耍，能够提升体内的–血清素与多巴胺–他是神经传导物质，能使身体高兴并使精神达到安宁的效果。
养狗狗或拥抱配偶，既然能够提升身体的血清素与多巴胺–”罹患忧郁症的病患所缺少的内分泌素”，健康的方法当然就是宠爱你的宠物，那与拥抱配偶、欣赏夕阳或处于美丽的大自然中对身体都一样有好处。
对心脏有好处
根据很多的研究报告说：心脏病发的病患，如果养有宠物，比起那些没有养宠物的人活的更久。男性养有宠物的人，心脏疾病的症状较低–较低的三酸甘油脂和胆固醇水平–比起没有养宠物的人而言。
看完这篇文章后，妳是否准备饲养一条狗狗了？
不过，必须保证狗或其他宠物本身是健康的。
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