戒烟之前，父亲便把生意上的事情交给弟弟去打点，为的是不让我有接触烟的机会。妻子给我买来了戒烟糖，说想抽烟的时候就吃糖。老丈人也没闲着，他知道我喜欢看书，就去书店买了许多我喜欢看的杂志，以转移我的注意力。母亲和丈母娘轮流对我进行监督，坚决杜绝我有“不良”行为，一旦发现，当场整改。真是，一人戒烟，全家动员。
既然戒烟之事大家都替我安排好了，也就只好遵命了。可是先前习惯了看书就要抽烟，这一下烟没了，哪里看得进书哟。一想起这是在戒烟，心里就感到毛躁。一毛躁就在房间里“鼠窜”，并稀里糊涂地将一些废纸撕下来，卷成筒往嘴里塞。妻子买的戒烟糖更是一点用也没有，连碰都不想碰一下。母亲实在看不下去了，给我泡了杯浓茶，说想抽烟的时候，就喝茶。这个办法也不行，没烟抽，什么东西都不想往嘴里放。
实在是受不了了，我就去请求父亲放宽政策，刚开始戒烟的时候给我每天4根烟，上午2根，下午2根，然后再慢慢减，凡事都讲个循序渐进嘛。可是父亲把脸一黑：“这不行，那样的话我们要等到什么时候才能抱孙子？”说得也是，只有努力克服吧。
一个上午终于熬过去了。中午一点食欲都没有，看见满满的一桌子菜，就想要是哪一盘菜是用烟做的就好。最后在大家的强迫之下，喝了点汤就算是吃了一顿饭。中午睡了一觉，醒来的第一个动作就是伸手去枕边摸打火机。可什么也没摸到。当明白过来开始戒烟时，浑身一下子便软绵了下来，一点力气都没有，心也感到空落落的。无精打采之时，老丈人给我买来了上好的鱼竿，非要我陪他去河边钓鱼。我知道，钓鱼是假，帮我戒烟是真。因为以前他钓鱼从不让我去的，说什么年纪轻轻钓鱼浪费时间。
我是没心思钓鱼的，不是拨弄河边的树，就是扯河边的草，再则就捡石块往河里扔。反正没烟抽，就毛皮擦痒的，很不安宁。要是平时的话老丈人早冲我发火了，可那会儿他也不理我。那天，老丈人钓了几条鲫鱼，晚上丈母娘专门为我做了鱼汤，可我只象征性地喝了一点点，我感觉汤在嘴里面是苦的，难以下咽。
那天晚上，基本上是长夜不眠。好不容易熬过了戒烟的第一天。到第二天、第三天的时候，感觉和第一天差不多，反正没烟抽就没精神，也不知道做什么事情。不过，过了一周就慢慢好了，戒烟十五六天的时候，可以不主动去想抽烟了，但根本经不起烟的诱惑。所以，为了巩固这戒烟成果，父亲决定再让我在家呆一周。一个月以后，就可以主动抵制烟的诱惑了。不到两个月，我就彻底戒了烟瘾。
现在我的小宝宝已经两岁多了，健康聪明，十分逗人喜爱。这或许就是我没有抽烟的缘故吧。但不管怎么样，我还是想对正在戒烟或想戒烟的朋友说，戒烟就得找个理由，并对自己狠一点。（佚名）
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