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戒烟：一支烟，抵消所有好习惯

字体:  小  中  大  | 打印 发布: 2008-10-04 23:30    作者: 普康编辑    来源: 普众健康    查看: 5次

　　2007年有调查显示，吸烟会使心脏病的几率增加2~4倍，因为香烟中的尼古丁会对增加血液黏稠度，给心脏和血管造成更大的压力；戒烟则会使有利心脏的好胆固醇的水平增加15%~20%，和用药物效果接近。

　　戒烟一年就会降低50%的心脏病风险，坚持5年就和不吸烟的人一样了。另外，所谓低焦油和低尼古丁香烟并不能降低对心脏的危害。

        一支烟，会抵消你所有的好习惯。


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