第二天，刘悠趁着午休的时间到了美容院，美容师陈陈一看说，这是皮肤过敏了。秋天到了，天气变得干燥，这时皮肤就会变得很脆弱，如果再加上休息得不好，或压力太大，肌肤就很容易出现过敏现象。
刘悠回想了一下，还真是。这些天她贪看韩剧《女人天下》每天晚上搞到凌晨一两点钟才睡觉，早上七点钟又要起床上班；而且最近她手头上的工作又增加了不少，让她一时间觉得压力很大。原本看韩剧是为了让自己放松一下，没想到双重压力下，肌肤居然出现了问题。
换季换出问题肌肤
美容师陈陈说，最近这段时间来美容院做美容的人中有很多都是因为换季而产生的问题皮肤。她还随手举了几个例子：王女士看着秋高气爽的，上个星期天就和家人一起去爬山，结果她回家到了晚上就发现自己的脸有些红肿了。陈陈说，这是因为王女士爬山时可能接触了花粉和一些植物而导致的肌肤过敏。还有林小姐，看到入秋了，她就把夏天用的化妆品都换成了秋天的，其中有一个产品是她今年刚买从没用过的，可没想到用这些化妆品后她的脸就开始长痘痘。
陈陈说，到了秋季，空气变得干燥，云层淡薄、湿度减小，紫外线强、肌肤通常会比较脆弱，汗腺分泌量减少，血液循环和新陈代谢趋于迟缓，维持肌肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成，皮肤就容易变得暗淡无光，甚至出现脱皮、过敏、长斑、起皱纹等现象。因此，秋季的皮肤保养、护理则显得尤为重要。
因为刘悠一直在这家美容院做美容，而陈陈也对她的皮肤性质非常了解，所以陈陈给刘悠做了一套美容方案，解决她出现的皮肤问题。
做好皮肤的清洁工作
想要让肌肤健康起来，那么第一步就是要做好皮肤的清洁工作。陈陈告诉刘悠，每天一定要用弱酸性的洗面奶洗脸，定期进行面部深层清洁，补充水分使皮肤代谢正常，避免粉刺的生长。清洁前，可用脸盆盛热水，用水蒸汽蒸面数分钟，使毛孔打开，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当按摩。然后洗去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。
另外，祛除角质也非常重要。脸部如果有一层重重的角质存在，那么涂任何的化妆品都是没用的，因为角质阻隔了对化妆品的吸收。祛除角质最好用比较温和的祛角质产品，一个月大约1—2次就可以了，不能频繁地进行，因为过度地祛角质反而会让脸部肌肤变薄，更容易发生过敏等症状。
陈陈还提醒，如果是每天要化妆的MM回到家一定要记得把妆卸干净，最好用卸妆油来卸妆，而眼部则需要用专门的眼部卸妆产品。那么如果不化妆只是涂点隔离霜或防晒霜的MM呢？陈陈说，这也需要卸妆，但因为不是全彩妆，MM可选择卸妆蜜之类的产品就可以了，不必一定要用卸妆油。
保湿是秋季护理重头戏
不用说，谁都知道秋季的肌肤会比较缺水，所以保湿是秋季护肤中的重头戏。像那些脱皮的问题皮肤就是因为水份缺失造成的。
要解决水份缺少问题，陈陈认为，每天洁面后用化妆水是必不可少的。另外经常做保湿面膜是补充水份的重要手段。除去市场上可以买到各种保湿面膜，MM们也可以自己在家利用手头的材料做些DIY的保湿面膜。听到要DIY面膜，刘悠马上就苦下了脸，自己是个懒人，最烦这些事了。陈陈笑了笑，说有一种方法很方便，就是拿一瓶自己常用的化妆水，倒出一点来，然后再拿一张面膜纸浸到化妆水中，再把面膜纸敷在清洁后的脸部，十分钟后取下来，就会感到脸部水当当的。“这个方法好。”刚听完陈陈的介绍，刘悠就惊喜地叫了起来，不仅不麻烦，而且材料也很容易找到。刘悠决定今天晚上回家就试试，看看效果如何。
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